Перегляд за Автор "Гриценко Сергій Сергійович"

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
  • Ескіз
    Документ
    Розвиток спеціальних фізичних якостей юних волейболістів 12-14 років
    (Ірпінь, 2024) Гриценко Сергій Сергійович; Hrytsenko Serhiy Serhiyovych
    Фізична підготовка юних волейболістів – складний і тривалий процес, оскільки він пов'язаний з проблемою вікових особливостей будови і функції дитячого організму, що вимагає від тренера серйозних професійних знань і узагальнення практичного досвіду. У сучасних умовах підготовка юних волейболістів розглядається, як керований процес, тобто планомірний процес з відомими заздалегідь цілями, постійним збиранням інформації про контроль найбільш важливих характеристик та внесенням необхідних керуючих корекцій. Високі вимоги до спеціальної фізичної підготовленості волейболістів, які визначаються на різних етапах спортивної підготовки і є одним з важливих критеріїв визначення перспективності майбутніх спортсменів високої кваліфікації. Було розроблено і обґрунтовано програму спеціальної фізичної підготовки юних волейболістів в навчально-тренувальному процесі. Що дозволило покращити техніко-тактичні показники індивідуальної підготовленості за рахунок розвитку спеціальної сили, витривалості, швидкості і спритності юних волейболістів. Physical training of young volleyball players is a complex and long process, as it is related to the problem of age-related features of the structure and function of the child's body, which requires serious professional knowledge and generalization of practical experience from the coach. In modern conditions, the training of young volleyball players is considered as a controlled process, that is, a planned process with known goals in advance, constant collection of information on the control of the most important characteristics and introduction of the necessary management corrections. High requirements for the special physical fitness of volleyball players, which are determined at various stages of sports training and are one of the important criteria for determining the prospects of future highly qualified athletes. A program of special physical training for young volleyball players in the educational and training process was developed and substantiated. That made it possible to improve the technical and tactical indicators of individual preparedness due to the development of special strength, endurance, speed and dexterity of young volleyball players.