Особливості організації тренувального процесу в гирьовому спорті (Свідоцтво про реєстрацію авторського права на твір № 89974)

Abstract

В роботі розглядаються питання побудови тренувального процесу в гирьовому спорті. Розвиток основних сторін підготовки спортсмена, які під час тренувальної так і змагальної діяльноті. Використання основних методів тренування на формування навантажень спортсменів за спортивною класифікацією та періодом підготовки.The work considers the issues of building a training process in kettlebell sports. Development of the main aspects of an athlete's training, which are carried out during training and competitive activities. Use of basic training methods to form the loads of athletes according to sports classification and training period.