Інтернет-залежність студентської молоді: особливості формування та шляхи корекції

Abstract

У кваліфікаційній роботі теоретично узагальнено та емпірично досліджено проблему інтернет-залежності серед молоді, визначено її психологічні особливості, причини виникнення та наслідки для особистісного розвитку. У результаті дослідження підтверджено, що інтернет-залежність є формою адиктивної поведінки, яка проявляється у надмірній потребі перебування в мережі, втраті контролю над часом користування Інтернетом, прагненні замінити реальне спілкування віртуальним та уникати життєвих труднощів за допомогою онлайн-активності. Встановлено, що Інтернет посідає важливе місце в житті сучасної молоді та активно використовується для навчання, пошуку інформації, спілкування і дозвілля. Водночас у частини молодих людей виявлено ознаки формування залежної поведінки, що проявляються у труднощах самоконтролю, постійній потребі бути онлайн та емоційному дискомфорті за відсутності доступу до мережі. Проведений аналіз показав, що надмірне використання Інтернету може негативно впливати на навчальну діяльність, міжособистісні стосунки, емоційний стан та режим відпочинку молоді. Для окремих респондентів характерними є труднощі з обмеженням часу перебування в мережі та підвищена емоційна залученість до онлайн-середовища. Результати дослідження підтвердили актуальність проблеми інтернет-залежності та необхідність здійснення профілактичної й корекційної роботи серед молоді. Виокремлені напрями профілактики та корекції інтернет-залежності дали змогу визначити основні підходи до її подолання. Вони повинні ґрунтуватися на розвитку навичок самоконтролю та саморегуляції, формуванні культури відповідального використання цифрових технологій, підтриманні балансу між віртуальним і реальним життям, а також підвищенні обізнаності молоді щодо можливих ризиків надмірного користування Інтернетом.

The qualification paper theoretically summarizes and empirically investigates the problem of Internet addiction among young people, identifying its psychological characteristics, causes, and consequences for personal development. The results of the study confirmed that Internet addiction is a form of addictive behavior characterized by an excessive need to stay online, loss of control over time spent on the Internet, a tendency to replace real-life communication with virtual interaction, and attempts to escape life difficulties through online activities. It was established that the Internet occupies an important place in the lives of modern youth and is actively used for education, information search, communication, and leisure. At the same time, some young people demonstrate signs of developing addictive behavior, manifested in difficulties with self-control, a constant need to be online, and emotional discomfort when access to the Internet is limited. The analysis showed that excessive Internet use may negatively affect academic performance, interpersonal relationships, emotional well-being, and daily rest routines. Some respondents displayed difficulties in limiting the time spent online and a heightened emotional involvement in the digital environment. The findings of the study confirmed the relevance of the problem of Internet addiction and the necessity of implementing preventive and corrective measures among young people. The identified directions of prevention and correction of Internet addiction made it possible to determine the main approaches to overcoming this problem. These approaches should be based on the development of self-control and self-regulation skills, the formation of a culture of responsible use of digital technologies, maintaining a balance between virtual and real life, and increasing young people's awareness of the potential risks associated with excessive Internet use.