Основні теоретичні концепції здоров’я та здорового способу життя

Abstract

В кваліфікаційній роботі розглянуті питання впливу здорового способу життя на розвиток фізичного та психічного здоров’я людини. Проаналізовано й узагальнено практичний досвід людей, які дотримуються і практикують аспекти здорового способу життя та наукові дослідження з даної теми, які дозволяють ефективно і цілеспрямовано впливати на розвиток фізичних, психічних і розумових здібностей людини. The qualifying work examines the impact of a healthy lifestyle on the development of a person's physical and mental health. The practical experience of people who adhere to and practice aspects of a healthy lifestyle and scientific research on this topic, which make it possible to effectively and purposefully influence the development of a person's physical, mental and mental abilities, are analyzed and summarized.