Вплив стресу на роботу працівників медіасфери під час війни

Abstract

У кваліфікаційній роботі висвітлені особливості впливу стресу та розробку тренінгової програми для подолання стресу у працівників медіасфери під час війни. Здійснено теоретичний аналіз наукової літератури щодо проблеми стресу та його запобігання у працівників медіасфери під час війни, визначено рівень психологічного стресу та стресостійкості у працівників медіасфери (журналістів та операторів), емпіричне дослідження на встановлення звʼязку стресу та стресостійкості зі застосуванням копінг-стратегій у працівників медіасфери (журналістів та операторів), розробка тренінгової програми зниження рівня стресу у працівників медіасфери (журналістів та операторів) під час війни та перевірка ефективність її впровадження. За результатами дослідження сформульовані теоретичні уявлення щодо стресу працівників медіа під час війни. Практичний аспект: основними джерелами стресу виявилися високе робоче навантаження, часті дедлайни, тиск з боку керівництва та війна. Стрес негативно впливає на продуктивність роботи працівників медіасфери, знижуючи їх здатність ефективно виконувати завдання та збільшуючи кількість помилок. Високий рівень стресу призводить до фізичних та психологічних проблем, таких як головний біль, втома, тривожність та депресивні стани.The qualification work highlights the peculiarities of the impact of stress and the development of a training program for overcoming stress in media workers during the war. A theoretical analysis of the scientific literature on the problem of stress and its prevention in media workers during the war was carried out, the level of psychological stress and stress tolerance in media workers (journalists and cameramen) was determined, an empirical study was conducted to establish the relationship between stress and stress tolerance with the use of coping strategies in media workers (journalists and cameramen), the development of a training program to reduce the level of stress in media workers (journalists and cameramen) during the war and the verification of the effectiveness of its implementation. According to the results of the study, theoretical ideas were formulated regarding the stress of media workers during the war. Practical aspect: the main sources of stress were high workload, frequent deadlines, pressure from management and war. Stress negatively affects the productivity of media workers, reducing their ability to effectively perform tasks and increasing the number of errors. High levels of stress lead to physical and psychological problems such as headaches, fatigue, anxiety, and depressive states.