Використання сучасних фізкультурно-оздоровчих технологій як один із способів покращення викладання фізичного виховання.

Abstract

У кваліфікаційній роботі розглядаються питання щодо розробки нових фізкультурно-оздоровчих технологій, які за змістом повинні бути направлені на залучення студентської молоді до активних занять фізичними вправами самостійно або розробка будь-яких фітнес ідей для підвищення їхньої фізичної активності. У суспільстві дедалі більшої популярності набувають нові форми рухової активності – оздоровча аеробіка, танцювальні та фітнес-заняття, які позитивно впливають на здоров’я й функціональні можливості організму. Ці напрямки мають спортивний характер і також належать до оздоровчої фізичної культури та широко використовуються в рекреаційних і адаптивних програмах сьогодення.

The qualification work considers issues related to the development of new physical education and health technologies, which in content should be aimed at attracting student youth to active physical exercises on their own or developing some fitness ideas to increase their physical activity. New forms of physical activity are becoming increasingly popular in society - health aerobics, dance and fitness classes, which have a positive effect on the health and functional capabilities of the body. These areas are of a sporting nature and also belong to health physical culture and are widely used in recreational and adaptive programs today.