Психологічні особливості депресивних станів та їх корекції у молоді

Abstract

Теоретично обґрунтовано та емпірично досліджено психологічні особливості депресивних станів у молоді, визначено рівень вираженості депресивних проявів, тривожності та стресу, а також розроблено програму психологічної корекції депресивних станів. Розкрито поняття, сутність та основні ознаки депресивних станів як психологічного феномену. Визначено, що депресивний стан є тривалим психоемоційним станом пригнічення, який охоплює знижений настрій, втрату інтересу, емоційне виснаження, негативне самосприйняття, зменшення активності та погіршення якості життя. З’ясовано, що депресивні стани відрізняються від ситуативного суму, стресу й тривоги більшою стійкістю та ширшим впливом на емоційну, когнітивну, поведінкову й соматичну сфери особистості. Узагальнено, що їх виникнення пов’язане з поєднанням особистісних, соціальних, стресових, сімейних і психотравмуючих чинників. Охарактеризовано психологічні особливості прояву депресивних станів у молодому віці. Встановлено, що молодь є вразливою до депресивних проявів через активне особистісне становлення, навчальне навантаження, професійне самовизначення, формування самооцінки, потребу в самореалізації та нестабільність життєвих перспектив. Організовано та проведено емпіричне дослідження депресивних станів у молоді. Встановлено, що найбільша частина респондентів характеризується легким рівнем депресивної симптоматики, переважає середній рівень депресивних проявів, найчастіше фіксувався помірний рівень депресії та стресу. Встановлено, що депресивні прояви у молоді часто поєднуються з тривогою, стресовим напруженням, втомлюваністю, порушенням сну, зниженням мотивації, самокритичністю та труднощами соціальної взаємодії. Розроблено програму психологічної корекції депресивних станів у молоді «Внутрішня опора».The psychological features of depressive states in young people are theoretically substantiated and empirically investigated, the level of severity of depressive manifestations, anxiety and stress is determined, and a program for psychological correction of depressive states is developed. The concept, essence and main signs of depressive states as a psychological phenomenon are revealed. It has been determined that a depressive state is a prolonged psycho-emotional state of depression, which includes a lowered mood, loss of interest, emotional exhaustion, negative self-perception, decreased activity and deterioration in the quality of life. It has been found that depressive states differ from situational sadness, stress and anxiety in greater stability and a broader impact on the emotional, cognitive, behavioral and somatic spheres of the personality. It is generalized that their occurrence is associated with a combination of personal, social, stressful, family and psychotraumatic factors. The psychological features of the manifestation of depressive states at a young age are characterized. It is established that young people are vulnerable to depressive manifestations due to active personal development, educational workload, professional self-determination, the formation of self-esteem, the need for self-realization and instability of life prospects.