Психологічні особливості депресивних станів та їх корекції у молоді

Abstract

Теоретично обґрунтовано та емпірично досліджено психологічні особливості депресивних станів у молоді, визначено рівень вираженості депресивних проявів, тривожності та стресу, а також розроблено програму психологічної корекції депресивних станів. Розкрито поняття, сутність та основні ознаки депресивних станів як психологічного феномену. Визначено, що депресивний стан є тривалим психоемоційним станом пригнічення, який охоплює знижений настрій, втрату інтересу, емоційне виснаження, негативне самосприйняття, зменшення активності та погіршення якості життя. З’ясовано, що депресивні стани відрізняються від ситуативного суму, стресу й тривоги більшою стійкістю та ширшим впливом на емоційну, когнітивну, поведінкову й соматичну сфери особистості. Узагальнено, що їх виникнення пов’язане з поєднанням особистісних, соціальних, стресових, сімейних і психотравмуючих чинників. Охарактеризовано психологічні особливості прояву депресивних станів у молодому віці. Встановлено, що молодь є вразливою до депресивних проявів через активне особистісне становлення, навчальне навантаження, професійне самовизначення, формування самооцінки, потребу в самореалізації та нестабільність життєвих перспектив. Організовано та проведено емпіричне дослідження депресивних станів у молоді. Встановлено, що найбільша частина респондентів характеризується легким рівнем депресивної симптоматики, переважає середній рівень депресивних проявів, найчастіше фіксувався помірний рівень депресії та стресу. Встановлено, що депресивні прояви у молоді часто поєднуються з тривогою, стресовим напруженням, втомлюваністю, порушенням сну, зниженням мотивації, самокритичністю та труднощами соціальної взаємодії. Розроблено програму психологічної корекції депресивних станів у молоді «Внутрішня опора».

The psychological features of depressive states in young people are theoretically substantiated and empirically investigated, the level of severity of depressive manifestations, anxiety and stress is determined, and a program for psychological correction of depressive states is developed. The concept, essence and main signs of depressive states as a psychological phenomenon are revealed. It has been determined that a depressive state is a prolonged psycho-emotional state of depression, which includes a lowered mood, loss of interest, emotional exhaustion, negative self-perception, decreased activity and deterioration in the quality of life. It has been found that depressive states differ from situational sadness, stress and anxiety in greater stability and a broader impact on the emotional, cognitive, behavioral and somatic spheres of the personality. It is generalized that their occurrence is associated with a combination of personal, social, stressful, family and psychotraumatic factors. The psychological features of the manifestation of depressive states at a young age are characterized. It is established that young people are vulnerable to depressive manifestations due to active personal development, educational workload, professional self-determination, the formation of self-esteem, the need for self-realization and instability of life prospects.