Побудова підготовки борців високої кваліфікації в змагальному мікроциклі

Abstract

У кваліфікаційній роботі розкривається питання аналізу та оптимізації тренувального процесу висококваліфікованих борців у змагальному мікроциклі. Основною метою роботи є виявлення найкращих методів налагодження змагального мікроциклу для підвищення результативності висококласних борців. Дослідження базуватиметься на використанні сучасних методів підготовки та аналізі передового досвіду підготовки борців з різних країн. Результати цієї роботи направлені на вдосконалення підготовки та досягнення високих результатів у спортивних змаганнях із боротьби. The qualifying work reveals the issue of analysis and optimization of the training process of highly qualified wrestlers in a competitive microcycle. The main goal of the work is to identify the best methods of setting up a competitive microcycle to improve the performance of high-class wrestlers. The research will be based on the use of modern training methods and the analysis of the best training practices of wrestlers from different countries. The results of this work are aimed at improving training and achieving high results in sports wrestling competitions.