Побудова підготовки борців високої кваліфікації в змагальному мікроциклі
Вантажиться...
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Ірпінь
Анотація
У кваліфікаційній роботі розкривається питання аналізу та оптимізації тренувального процесу висококваліфікованих борців у змагальному мікроциклі. Основною метою роботи є виявлення найкращих методів налагодження змагального мікроциклу для підвищення результативності висококласних борців. Дослідження базуватиметься на використанні сучасних методів підготовки та аналізі передового досвіду підготовки борців з різних країн. Результати цієї роботи направлені на вдосконалення підготовки та досягнення високих результатів у спортивних змаганнях із боротьби.
The qualifying work reveals the issue of analysis and optimization of the training process of highly qualified wrestlers in a competitive microcycle. The main goal of the work is to identify the best methods of setting up a competitive microcycle to improve the performance of high-class wrestlers. The research will be based on the use of modern training methods and the analysis of the best training practices of wrestlers from different countries. The results of this work are aimed at improving training and achieving high results in sports wrestling competitions.
Опис
Ключові слова
боротьба, дзюдо, мікроцикл, змагання, період підготовки, загальна фізична підготовка, спеціальна фізична підготовка, wrestling, judo, micro cycle, competition, training period, general physical training, special physical training
Бібліографічний опис
Ковальчук Д. В. Побудова підготовки борців високої кваліфікації в змагальному мікроциклі : кваліфікаційна робота / Д. В. Ковальчук ; наук. кер. О. М. Лаврентьєв ; Мін-во фінансів України, Держ. податковий ун-т, Ф-т соціально-гуманітарних технологій спорту та реабілітації, Каф. технологій оздоровлення та фізкультурно-спортивної реабілітації. Ірпінь, 2024. 49 с.