Інформаційно-аналітичний супровід підтримки ментального здоров’я українських освітян в умовах воєнного стану

Abstract

У статті проаналізовано теоретичні аспекти проблеми ментального здоров’я. На основі аналізу джерельної бази виявлено, що ментальне здоров’я як наукова проблема є досить актуальною і досліджується українськими й закордонними вченими за такими напрямами: вплив травматичних переживань пов’язаних з війною на ментальне здоров’я; шляхи відновлення ментального здоров’я у повоєнний період; дослідження впливу різних чинників на психічне здоров’я; особливості використання адаптивних копінг-стратегій в умовах війни; використання психотерапевтичних технологій у наданні допомоги постраждалим з проявами посттравматичного стресового розладу; різні аспекти підтримки і збереження ментального здоров’я тощо. У дослідження представлено основні підходи щодо визначення сутності поняття «ментальне здоров’я». Сформульовано авторський варіант визначення ментальне здоров’я освітянина. Автором аналізуються офіційно визнанні ВООЗ складові психічного здоров’я. У статті наводяться чинники, які впливають на психічне здоров’я. Автор описує основні стани психічного здоров’я (стійкий, реактивний, вразливий) та визначає основні шляхи регуляції цих станів. Зокрема, автор визначає що втручання фахівця з ментального здоров’я потребує вразливий стан. Стійкий і реактивний стани регулюються такими профілактичними засобами як підвищення рівня обізнаності з питань ментального здоров’я шляхом просвітницьких платформ в інтернет просторі (ютуб канали, сайти, розділи на платформах бібліотек), а також он-лайн шкіл (вебінари, семінари тощо).The article analyzes the theoretical aspects of the problem of mental health. Based on the analysis of the source base, it was found that mental health as a scientific problem is quite relevant and is being studied by Ukrainian and foreign scientists in the following directions: the impact of traumatic experiences related to war on mental health; ways to restore mental health in the post-war period; study of the influence of various factors on mental health; peculiarities of using adaptive coping strategies in war conditions; the use of psychotherapeutic technologies in providing assistance to victims with manifestations of post-traumatic stress disorder; various aspects of maintaining and preserving mental health, etc. The study presents the main approaches to defining the essence of the concept of "mental health". The author's version of the definition of the mental health of an educator has been formulated. The author analyzes the components of mental health officially recognized by the WHO (awareness of the permanence and identity of one's physical and mental self; permanence and uniformity of experiences in similar situations; critical attitude towards oneself and one's activities; adequacy of mental reactions to environmental influences; ability to manage one's behavior accordingly to the established norms; planning one's own life activity and its implementation; the ability to change one's behavior depending on the change in life circumstances). The article cites factors that affect mental health (individual characteristics of an educator; social circumstances in which an educator finds himself; the environment in which an educator functions). The author describes the main states of mental health (resistant, reactive, vulnerable) and defines the main ways of regulating these states. In particular, the author determines that a vulnerable state requires the intervention of a mental health specialist. Persistent and reactive states are regulated by such preventive measures as raising the level of awareness of mental health issues through educational platforms in the Internet space (YouTube channels, websites, sections on library platforms), as well as online schools (webinars, seminars, etc.).