Удосконалення координаційних здібностей спортсменів в командно-ігрових видах спорту на етапі спортивної спеціалізації.

Abstract

У кваліфікаційній роботі представлено результати теоретичного й експериментального дослідження, присвяченого вдосконаленню координаційних здібностей спортсменів командно-ігрових видів спорту на етапі спортивної спеціалізації. Розкрито структуру координаційних якостей і їх взаємозв’язок з техніко-тактичною підготовленістю. Узагальнено сучасні методичні підходи, засновані на контрастних, сенсорних і варіативних тренувальних програмах. Експериментально підтверджено ефективність запропонованого комплексу вправ, який забезпечує зростання точності, стій кості та адаптивності рухових дій спортсменів. Результати можуть бути використані в системі багаторічної підготовки юних спортсменів командних видів спорту.

The qualification work presents the results of theoretical and experimental research devoted to the improvement of coordination abilities of athletes of team sports at the stage of sports specialization. The structure of coordination qualities and their relationship with technical and tactical preparedness are revealed. Modern methodological approaches based on contrast, sensory and variational training programs are generalized. The effectiveness of the proposed set of exercises, which ensures the growth of accuracy, stability and adaptability of motor actions of athletes, is experimentally confirmed. The results can be used in the system of long-term training of young athletes of team sports.