Танець як форма психологічного розвантаження

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorЛаврентьєв Олександр Миколайовичuk_UA
dc.contributor.authorГоловащенко Роман Володимировичuk_UA
dc.contributor.authorКрупеня Світлана Василівнаuk_UA
dc.contributor.authorГулай Віктор Степановичuk_UA
dc.contributor.authorДовженко Юлія Олександрівнаuk_UA
dc.contributor.authorLavrentiev Oleksandr Mykolaiovychen_EN
dc.contributor.authorHolovashchenko Roman Volodymyrovychen_EN
dc.contributor.authorKrupenia Svitlana Vasylivnaen_EN
dc.contributor.authorHulai Viktor Stepanovychen_EN
dc.contributor.authorDovzhenko Yuliia Oleksandrivnaen_EN
dc.date.accessioned2024-03-14T06:44:39Z
dc.date.available2024-03-14T06:44:39Z
dc.date.issued2022
dc.description.abstractУ даній статті розглядаються питання, щодо властивостей з танцювальних рухів. З'ясувалось, що вони сприяють виникненню ефекту збудження, як серед учасників так і серед зорової аудиторії, спостерігаючи за загальною картиною на сцені. Виникнення збудження крім танцю сприяють також зміна музики та активність самих танцюристів. Танець -це не тільки фізичне навантаження, але й одна з форм психологічного розвантаження. На відміну від інших фізичних вправ, танці не мають обмежень за віком. Заняття танцями безпечні, не вимагають спеціального спорядження і можуть проходити в невеликому спортивному залі або на природі. Повільні плавні рухи дозволяють налагодити правильну роботу опорно-рухового апарату, допомагають сконцентруватися і відмовитися від стресу. М'які кроки, плавні рухи рук –все це в поєднанні з правильним диханням дозволяє працювати не тільки на фізичному рівні, але і паралельно здійснювати медитативну практику. За допомогою танцю легко позбутися негативних думок, забути про проблеми, полегшити симптоми депресії за будь-яких обставин сьогодення. This article discusses the properties of dance movements. It turned out that they contribute to the effect of excitement both among the participants and among the visual audience, watching the overall picture on stage. So, in today's world, most people experience daily stress -it's problems at work, and family problems, and difficulties in communicating with other people. And everyone, of course, needs any emotional relief. Some choose meditation, some play the piano, some go to the movies, and some prefer active recreation, namely, dancing. And not for nothing, because this type of activityis very useful for the psychological state of human.In addition to dance, the change of music and activity of the dancers themselves also contribute to the excitement. Dance is not only a physical activity, but also a form of psychological relief. It is advisable to combine with musical accompaniment, which affects the emanation component of human. Unlike other physical exercises, dances have no age restrictions. Dance classes are safe, do not require special equipment and can take place in a small gym orin nature. Slow smooth movements allow you to establish the proper functioning of the musculoskeletal system, help to concentrate and get ridof stress.Soft steps, smooth hand movements -all this in combination with proper breathing allows you to work not only on the physical level, but also in parallel to perform meditative practices. With the help of dance it is easy to get rid of negative thoughts, forget about problems, relieve symptoms of depression in any current circumstances. All forms of use of dance movements, directions, aimed at emotional and active recreation, entertainment, enjoyment of motor activities, recovery of mental and physical strength. In turn, dance as a psychological relief is a type of psychocorrection, in which during the process of movement (dance) is the integration of social, cognitive, emotional and physical aspects of human life.
dc.identifier.citationЛаврентьєв О. М. Танець як форма психологічного розвантаження / О. М. Лаврентьєв, Р. В. Головащенко, С. В. Крупеня та ін. // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт). – 2022. – Вип. 6 (151) 22. – С. 81–86.
dc.identifier.urihttps://ir.dpu.edu.ua/handle/123456789/1614
dc.language.isouk_UA
dc.publisherНауковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова
dc.relation.ispartofseriesНауково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт); Вип. 6 (151) 22.
dc.relation.isreferencedby1.Козлова Т.Г., Бойко Г.Л. Методика індивідуальної корекції морфофункціонального стану студенток, що займаються шейпінгом. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П.Драгоманова. Серія №º15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт): зб. наукових праць / За ред.О.В. Тимошенка. –Київ: Видавництво НПУ імені М.П. Драгоманова, 2021. –Випуск 3 (133) 21. –С. 58-61. 2.Лебединець Н.В., Плиска О.І., Мельниченко О.С., Шкробанець І.Д. Актуальні питання медико-cоціальної реабілітації учасників бойових дій: досвід та перспективи. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова. Серія №º15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт): зб. наукових праць / За ред. О.В. Тимошенка. –К.: Видавництво НПУ імені М.П. Драгоманова, 2019 –Випуск 2 (108)19. –С. 105-111. 3. Малинський І.Й., Сергієнко Ю.П., Чаплигін В.П., Тарангул Д.О., Лаврентьєв О.М. Рекреація в способі життя студентської молоді. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П.Драгоманова. Серія «oº15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт): зб. наукових праць / За ред. О.В. Тимошенка. –Київ: Видавництво НПУ імені М.П. Драгоманова, 2020. –Випуск 2 (122) 20. -С.95-100. 4. Сергієнко Ю.П., Лаврентьєв О.М., Гаєвий В.Ю., Старовойт О.В., Степура Т.М. Використання нетрадиційних оздоровчих систем у фізичній культурі засобами тайцзіцюань. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова. Серія №º15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт): зб. наукових праць / За ред. О.В. Тимошенка. –Київ: Видавництво НПУ імені М.П. Драгоманова, 2020. –Випуск 8 (128) 20. –С. 174-178. 5. Хіміч В. Танцювальний хортинг у системі підготовки майбутніх вчителів фізичної культури до використання засобів народно-хореографічного мистецтва у професійній діяльності. Матеріали Першої міжнародної науково-практичної конференції до Дня заснування хортингу «Хортинг ‒національнийбрендУкраїниусвіті: олімпійськаперспектива»/ [ред. колегія: Пашко П. В. (голова) та ін.]. –К.: Паливода А.В., 2018. –С. 31-33. 6.Catherine J. Stevens, Emery Schubert, Rua Haszard Morris, Matt Frear, Johnson Chen, Sue Healey, Colin Schoknecht, Stephen Hansen.Cognition and the temporal arts: Investigating audience response to dance using PDAs that record continuous data during live performance// International Journalof Human-Computer Studies.-2009.-Т. 67,No 9.-С. 800-813.
dc.subjectтанець, танцювальні рухи, психічний стан, фізична активність, психологічного розвантаження.uk_UA
dc.subjectdance, dance movements, mental state, physical activity, psychological, reliefen_EN
dc.titleТанець як форма психологічного розвантаження
dc.title.alternativeDance as a form of psychological relief
dc.typeArticle
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
statya_2022_IR_1077-1.PDF
Розмір:
1003.83 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
license.txt
Розмір:
1.71 KB
Формат:
Item-specific license agreed to upon submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Статті