Профілактика вигорання у психотерапевтів під час війни

Abstract

У роботі здійснено теоретичний аналіз основних підходів до визначення поняття емоційне та вигорання в період війни. Розроблено методологію емпіричного дослідження для дослідження феномену вигорання серед психотерапевтів в період війни. Проведено емпіричне дослідження, яке показало, що психотерапевти також як і всі потребують профілактики емоційного вигорання, так як в силу ситуації у країні дуже складно залишатись у нормі, коли кожного для йде загроза твоєму життю та життю твоїх близьких. Запропонована тренінгова програма для підвищення рівня стресостійкості у психотерапевтів, яка дала позитивні профілактичні результати. Також були надані індивідуальні рекомендації. The paper provides a theoretical analysis of the main approaches to defining the concept of emotional and burnout during the war. An empirical research methodology was developed to investigate the phenomenon of burnout among psychotherapists during the war. An empirical study was conducted, which showed that psychotherapists, like everyone else, need prevention of emotional burnout, since due to the situation in the country it is very difficult to remain normal when your life and the lives of your loved ones are threatened for everyone. The proposed training program for increasing the level of stress resistance in psychotherapists, which gave positive preventive results. Individual recommendations were also provided.